Sport da Combattimento
Muay Thai
La "Arte degli Otto Arti" — uno dei più completi sport da combattimento al mondo. Corsi per adulti e bambini a Moncalieri.
La "Arte degli Otto Arti" — uno dei più completi sport da combattimento al mondo. Corsi per adulti e bambini a Moncalieri.
Il Muay Thai, conosciuto come la "Arte degli Otto Arti" (Muay Thai: arti dei pugni, calci, gomiti e ginocchia), è l'arte marziale nazionale della Thailandia. Ha origini antichissime legate alla tradizione militare siamese e oggi è uno degli sport da combattimento più praticati e rispettati al mondo.
A differenza di altri sport da combattimento che utilizzano solo pugni (boxe) o solo calci e pugni (kickboxing), il Muay Thai sfrutta tutto il corpo come arma: pugni, calci, ginocchiate, gomitate e la clinch (lotta in corpo a corpo). Questo lo rende uno dei sistemi di combattimento in piedi più completi e efficaci esistenti.
Dal punto di vista dell'allenamento, il Muay Thai offre uno dei migliori workout cardiovascolari e di condizionamento fisico possibili. Brucia calorie, sviluppa muscoli, migliora la coordinazione e la flessibilità, rende più reattivi e sicuri di sé. Presso Kombat Sport Moncalieri disponiamo di corsi dedicati agli adulti e di un corso Youth per i ragazzi dai 6 ai 12 anni.
Allenamento cardiovascolare intenso, dimagrimento e tonificazione muscolare globale.
Sviluppo della coordinazione bilaterale, dei riflessi e della velocità di esecuzione.
Tecniche pratiche ed efficaci per situazioni reali, utili per la difesa personale.
Riduzione dello stress, aumento della fiducia in sé e miglioramento dell'umore.
